محصولات
مسیر شما در سایت: Home » بهترین روش مراقبت ازپوست مستعد آکنه و عوامل تاثیر گذار بر آن
بهترین روش مراقبت ازپوست مستعد آکنه
هنگامی که پوست مستعد آکنه دارید، یک روال خوب مراقبت از پوست آکنه ضروری است.
آکنه می تواند بسیار خسته کننده باشد و اگر آکنه داشته اید، از قبل می دانید که این یک مبارزه واقعی است!!
این می تواند عمیقاً عزت نفس فرد را خراب کند.
اگرچه، معمولاً با بلوغ شروع می‌شود، اما می‌تواند در هر سنی تا زمانی که به یائسگی برسید، بروز کند.
این در طیفی از خفیف تا متوسط تا شدید وجود دارد که منجر به ایجاد یک جوش کوچک تا کومدون تا برجستگی های قرمز پر از چرک شدید روی پوست می شود.
برای از بین بردن آکنه خود به یک روش مراقبت از پوست اختصاصی و فکر شده برای نوع پوست خود نیاز دارید.
برای آن باید بفهمید که آکنه چیست، چرا و چگونه بوجود می آید و …
بنابراین در این مقاله با فروشگاه چیدا عرضه کننده انواع لوازم ارایشی و بهداشتی، مراقبتی ، اورجینل پوست همراه باشد:
آکنه یک بیماری شایع پوستی است که زمانی رخ می دهد که فولیکول مو زیر پوست با چربی یا سلول های مرده پوست مسدود شود.
پوست ما میلیون ها غدد چربی دارد که به فولیکول های مو متصل هستند.
این غدد چربی برای محافظت از سد پوستی ما سبوم (روغن) تولید می کنند و آن را نرم و لطیف نگه می دارند. با این حال، هنگامی که روغن و زباله های سلولی منافذ را مسدود می کنند، منجر به شیوع ضایعاتی می شود که معمولاً به عنوان آکنه شناخته می شوند.
همانطور که در بالا ذکر شد، گرفتگی فولیکول های مو منجر به آکنه می شود، عوامل خاصی وجود دارند که می توانند اوضاع را به هم بریزند.
تولید بیش از حد چربی (سبوم): تولید بیش از حد سبوم توسط فولیکول های مو می تواند یکی از دلایل اصلی ایجاد آکنه باشد.
به همین دلیل است که پوست های چرب بیشتر مستعد آکنه هستند.
ضایعات سلولی: سلول‌های مرده پوست در صورت تجمع می‌توانند فولیکول‌های مو را مسدود کرده و از تولید چربی جلوگیری کنند. اینها همچنین می توانند منجر به عفونت باکتریایی و در نتیجه آکنه کیستیک شوند.
هورمون ها و ژنتیک ها: اگر والدین شما آکنه داشتند، احتمال ابتلا به آکنه بیشتر است.
علاوه بر این، تغییرات در سطوح هورمونی استروژن و پروژسترون نیز می تواند بر تولید روغن تأثیر بگذارد.
رژیم غذایی: آیا تا به حال متوجه تغییراتی در پوست خود شده اید که بیشتر از غذاهای ناسالم، سرخ شده و چرب استفاده می کنید؟
این نه تنها می تواند پوست شما را کدر و خسته نشان دهد، بلکه آکنه شما را نیز تقویت می کند.
چندین فرآورده لبنی و غذاهای بسیار فرآوری شده نیز می توانند باعث ایجاد آکنه شوند.
استرس: مطمئناً استرس نیز یکی از عوامل ایجاد آکنه است، زیرا بدن ما کورتیزول (هورمون استرس) تولید می کند که غدد چربی را تحریک می کند و منجر به جوش می شود.
اگرچه، آکنه را می توان بسته به شدت بیماری شما مشخص کرد. منافذ مسدود شده می توانند باعث ایجاد انواع مختلف آکنه مانند کومدون، پوسچول، پاپول، آکنه کیستیک و آکنه هورمونی شوند
اینها مانند برجستگی های ریز در سراسر سطح پوست به نظر می رسند. آنها نه قرمز هستند و نه ملتهب و آسیب نمی بینند. زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های پوست و روغن در فولیکول‌های مو به دام می‌افتند. معمولاً به عنوان جوش سر سفید شناخته می شود، فولیکول های مو کاملا مسدود شده و روغن در این نوع آکنه در معرض هوا قرار نمی گیرد و سر گوشتی شکل می گیرد که سفید به نظر می رسد.
معمولاً در ناحیه (نوک بینی و چانه) یافت می شوند، با مسدود کردن منافذ شروع به رشد می کنند.
با این حال، آنها به دلیل اکسیداسیون سیاه می شوند زیرا فولیکول مو در معرض هوا قرار می گیرد و یک ویژگی سیاه روی پوست ایجاد می کند.
منافذ پر از چرک معمولاً به صورت نقاط سفید رنگی ظاهر می شوند که با پوست قرمز ملتهب احاطه شده اند که به صورت برآمدگی ایجاد می شود.
این ضایعات شروع به ضایعات جامد می کنند، اما پس از چند روز با چرک پر می شوند تا یک چرکی پر از چرک را در خود نگه دارند.
بهترین روش مراقبت ازپوست مستعد آکنه
این شدیدترین و شدیدترین شکل آکنه است، آکنه کیستیک به صورت یک توده متورم یا کیست زیر پوست ظاهر می شود.
اینها به دلیل چربی و زباله های سلولی که منافذ را مسدود می کنند، ایجاد می شوند
و باعث عفونت باکتریایی می شوند که منجر به التهاب یا تورم دردناک می شود. آکنه کیستیک می تواند بسیار دردناک باشد و رفع آن زمان زیادی می برد.
هنگامی که در حال ساختن یک روش مراقبت از پوست برای پوست مستعد آکنه هستید،
به دنبال برچسب و مواد تشکیل دهنده ای در پشت محصولات باشید: که شامل برچسب هایی مانند “بدون روغن”، “غیر کومدوژنیک”، غیر چرب باشید.
در اینجا چند روش درمانی را پیدا خواهید کرد که می‌توانید به روش مذهبی از آنها پیروی کنید و با گذشت زمان آکنه خود را از بین ببرید.
به دنبال نوع درمانی باشید که می خواهید برای نگرانی آکنه خود دنبال کنید.
بنزوئیل پراکسید اسید سالیسیلیک اسید گلیکولیک آزلائیک اسید رتینول ها گوگرد
بنزوئیل پراکسید یک ماده آنتی باکتریال است که برای مبارزه با آکنه به خوبی عمل می کند.
بنزوئیل پراکسید به عنوان یک عامل ضد باکتری می تواند به طور موثری باکتری ها، چربی و سلول های مرده پوست را که منافذ را مسدود می کنند، از بین ببرد.
این به مبارزه با باکتری های مسئول التهاب منافذ کمک می کند. غلظت 2.5 تا 10 درصد برای مبارزه با آکنه بهترین عملکرد را دارد.
علاوه بر این، به ویژه برای جوش‌ها، پاپول‌ها، آکنه‌های کیستیک و ندولر، همه آکنه‌های التهابی که با چرک پر شده‌اند، خوب عمل میکند. ممکن است در مورد کومدون های باز و بسته خیلی مفید نباشد.
این یک BHA، یک بتا هیدروکسی اسید است که پوست را لایه برداری می کند،
منافذ را عاری از هرگونه آلودگی و سبوم نگه می دارد.
این یکی برای غیر التهابی مانند کومدون های باز و بسته خوب عمل می کند.
بهترین روش مراقبت ازپوست مستعد آکنه
گلیکولیک اسید یک AHA، آلفا هیدروکسی اسید است که از نیشکر به دست می آید. محلول بی رنگ، بی بو و بسیار کریستالی آن است. وزن مولکولی کم آن نفوذ به پوست را آسان تر می کند. هنگامی که استفاده می شود، لایه مرده بیرونی پوست را می شکند، و یک اثر لایه برداری ایجاد می کند که پوست بسیار صاف تر زیر آن را نشان می دهد.
این اسیدی است که در غلات یافت می شود، دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. به نوسازی پوست کمک می کند تا با از بین بردن باکتری های مولد آکنه، جوش ها و جوش های سر سیاه را کاهش دهد. این دارو توسط FDA برای درمان آکنه و روزاسه تایید شده است.
رتینول (ویت A) قوی ترین ماده مراقبت از پوست است که در بازار وجود دارد.
رتینول نه تنها به درمان آکنه های شدید کمک می کند، بلکه به محو شدن جای جوش های سرسخت و رفع پرپیگمانتاسیون نیز کمک می کند.
آداپالن بهترین رتینوئید برای افراد مبتدی با مشکلات آکنه است.
از آنجایی که روند رشد بیش از حد سبوم درون منافذ را کند می کند و پوست را نسبت به التهاب حساس می کند و آن را برای آکنه ایده آل می کند.
نه تنها سلول های مرده پوست را از بین می برد، بلکه خواص ضد پیری آن نیز به خوبی شناخته شده است.
گوگرد چربی اضافی و سلول های مرده پوست را خشک می کند.
اکنون که می دانید چه چیزی را باید به روتین مراقبت از پوست آکنه خود اضافه کنید.
بیایید روتینی بسازیم که هدف آن پاکسازی پوست احتقانی مستعد آکنه است.
روتین مراقبت از پوست آکنه در طول روز :
اگر پوست چرب دارید قبل از هر چیز صورت خود را با یک شوینده ملایم فومینگ تمیز کنید، پاک کننده فومینگ Cerave پیشنهاد عالی شما در اینجاست زیرا با سرامیدها، نیاسینامیدها و اسید هیالورونیک، یک پاک کننده مبتنی بر کرم که دارای بنزوئیل پراکسید برای افراد حساس است، فرموله شده است. پوست و یک پاک کننده مبتنی بر کرم با اسید سالیسیلیک برای پوست های خشک. پاک کننده Cerave SA برای درمان آکنه سیاه و سفید بسیار مناسب است.
بهترین پاک کننده اورجینال برای پوست های چرب در فروشگاه ارایشی بهداشنی ،مراقبتی چیدا.
مرطوب کننده برای حفظ سلامت و لطافت پوست بسیار مهم است. اگر پوست چرب دارید ممکن است تعجب کنید اوه! من قبلا پوست چرب دارم!!
چرا به مرطوب کننده نیاز دارم؟
با این حال، اینطور نیست مرطوب کننده بسیار مهم است حتی اگر پوست چرب دارید.
زیرا به بازسازی پوست شما کمک می کند و آن را صاف و لطیف می کند.
صبر کنید تا درمان فرو برود، بگذارید خشک شود،
و سپس مرطوب کننده را بپوشید،
شما نمی خواهید قبل از اینکه بتواند معجزه کند، درمان را حذف کنید، درست است؟
بهترین روش مراقبت ازپوست مستعد آکنه
مراقبت از پوست شما در شب باید با پاکسازی مضاعف با آب میسلار و پاک کننده ملایم دوباره شروع شود،
در مرحله بعد پوست خود را با رتینول درمان کنید.
فقط به خاطر داشته باشید که در روزهایی که لایه برداری می کنید یا از اسیدهای لایه بردار مانند اسید گلیکولیک و اسید سالیسیلیک استفاده می کنید، از درمان رتینول استفاده نکنید.
تمام این لایه برداری می تواند پوست را بیشتر تحریک کند. رتینول بدون شک محافظ پوست است.
هنگام شروع با رتینول باید آنچه را که باید از آن آگاه باشید را بخوانید.
این راهنمای دقیق را در اینجا بررسی کنید.
تمام آنچه را که باید در مورد رتینول بدانید در آن وجود دارد. سپس طبق معمول مرطوب کنید
امیدوارم ایده گرفته باشید و در آخر چند نکته که هنگام روتین مراقبت از پوست خود باید در نظر بگیرید:
همه پوست متفاوتی دارند، این را درست می دانید؟
حتما می دانید که برخی از ما روغنی، برخی خشک، به همین ترتیب، برخی ترکیبی و برخی به مواد یا عطرهای خاصی حساس هستند.
به همین دلیل است که آنچه برای یک نفر مفید است ممکن است برای دیگران مفید نباشد.
بنابراین باید پوست خود را بشناسید، به دنبال حساسیت ها باشید و رفتار پوست خود را مشاهده کنید.
نگرانی خود را مرتب کنید و به دنبال راه حل خاص آن باشید،
مثلاً اگر با آکنه کمدوژنیک دست و پنجه نرم می کنید، باید درمان اسید سالیسیلیک را اضافه کنید.
به همین ترتیب اگر پوست حساسی دارید از ضد آفتاب معدنی استفاده کنید.
بهترین و با کیفیت ترین محصولات ارایشی بهداشتی مراقبتی از پوست خود از بهترین برند های ایرانی و خارجی با بهترین قیمت و ضمانت اورجنال بودن کالا در فروشگاه چیدادنبال کنید . فروشگاه چیدا همانند مادر قابل اعتماد.
علاوه بر این، زمانی که در تلاش برای پاکسازی یا حفظ پوست خود هستید، قوام بسیار مهم است.
ساده با محصولات اولیه شروع کنید، به پوست زمان دهید تا با روال جدید سازگار شود و محصولات را لایه لایه کنید
علاوه بر این، بسیار مهم است که هرگز مواد فعال زیادی را با هم مخلوط نکنید.
این می تواند به جای اینکه پوست شما را التیام بخشد، آسیب بیشتری وارد کند.
همیشه محصولات خود را بچرخانید و با غلظت کم شروع کنید.
علاوه بر این، من نمی‌توانم به اندازه کافی روی این موضوع تاکید کنم،
اما شما تنها پس از اینکه به طور مداوم از روال خود پیروی کنید،
می‌توانید تغییراتی را در پوست خود مشاهده کنید. همیشه به یاد داشته باشید که مراقبت از پوست یک ماراتن است، نه یک دوی سرعت.
اگر آکنه شما بسیار شدید است از یک متخصص پوست کمک بگیرید.
او می تواند داروهای قوی تری برای از بین بردن آکنه شما تجویز کند.
بنابراین، در محافظت و مراقت از پوست خو چه محصولاتی را می خواهید اضافه کنید؟
در بخش نظرات زیر به من اطلاع دهید. تیم چیدا در خدمت شماست اگر این اطلاعات برایتان مفید بود، مقاله را به اشتراک بگذارید.
© 2023 کلیه حقوق محفوظ است طراحی توسط فریلنس پروژه
نظرات